Continuano le iniziative e…cominciamo a fare (quasi) sul serio!
A partire da oggi daremo la possibilità ai ragazzi di tenersi in forma con una serie di esercizi fisici , a cui si aggiungeranno poi nei prossimi giorni quelli più tecnici ….e tanto altro!
Si parte oggi con un livello “basic” soprattutto indirizzato alle nostre fasce giovanili più basse, ma adatti a tutti i nostri atleti.
Grazie alle proposte di Ale Cattaneo i ragazzi potranno cosi, senza muoversi da casa (e senza distruggerla mi raccomando!) rimanere in forma o addirittura migliorare la propria condizione fisica.
Vi giriamo quindi il video con il Pdf Allegato con le varie sequenze di esercizi : INFORMACONCATTAMANUALE
Per ulteriori dubbi, come sempre, chiedete al nostro staff!
La Passione non va mai in quarantena!